Làm cách nào để chọn kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa tốt nhất?

Nếu bạn được chẩn đoán bị viêm túi thừa, bạn nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ của bạn.Anh ấy có thể cung cấp cho bạn một kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa.Có một số loại thực phẩm bạn có thể cần tránh, và những loại khác có lợi.Ngoài ra, hãy cố gắng thiết lập thực phẩm nào khiến bạn khó chịu hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn. Viêm túi thừa thường không ảnh hưởng đến mọi người theo cùng một cách.Các chuyên gia tin rằng một số thực phẩm nên tránh, chẳng hạn như các loại hạt hoặc hạt, nhưng những thực phẩm này có thể không ảnh hưởng đến tất cả những người bị viêm túi thừa theo cùng một cách tiêu cực.Nhận biết thực phẩm nào có khả năng gây ra sự bùng phát cho bạn có thể giúp bạn đưa ra kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa hiệu quả.Đối với một lần bùng phát cấp tính kèm theo sốt, bác sĩ của bạn có thể kê đơn thuốc kháng sinh.Điều quan trọng là dùng thuốc của bạn theo chỉ dẫn.Bác sĩ của bạn cũng có thể hướng dẫn bạn theo kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa cứng nhắc trong suốt thời gian nhiễm trùng của bạn.Trong trường hợp một cuộc tấn công cấp tính, kế hoạch ăn kiêng của bạn có thể khác với chế độ ăn kiêng cho tình trạng mãn tính.Trong một vài ngày, bạn có thể làm tốt nhất với chế độ ăn rất dễ nhẽo hoặc mềm, chẳng hạn như nước dùng rõ ràng và bánh mì nướng trắng.Các loại súp khác có thể được cho phép.Gạo và khoai tây nghiền có thể được ăn nếu được dung nạp.Chất xơ thấp và các loại rau dễ tiêu hóa, chẳng hạn như cà rốt nấu chín, căng thẳng, cũng có thể được khuyến khích.Sau đó, bạn có thể kết hợp nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn sau khi nhiễm trùng đã bị xóa.

Nhiều chuyên gia y tế đồng tình rằng kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa tốt nhất nên bao gồm đủ chất xơ nếu được dung nạp tốt.Điều này chỉ nên được thực hiện khi không có triệu chứng như đau.Rất nhiều trái cây và rau quả tươi nên được đưa vào kế hoạch ăn kiêng này.Hạt nguyên hạt là một nguồn chất xơ tốt là tốt.Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đưa chất xơ vào chế độ ăn uống để cho phép đường tiêu hóa điều chỉnh để tăng.Giữ một tạp chí thực phẩm có thể giúp bạn xác định nên tránh thực phẩm nào trong chế độ ăn uống của bạn.Nhật ký thực phẩm của bạn sẽ giúp bạn theo dõi những gì bạn đang ăn và thực phẩm nào khiến bạn gặp rắc rối.Hãy chắc chắn rằng bạn giữ một bản ghi của mỗi bữa ăn bạn tiêu thụ, cũng như mọi đồ uống và đồ ăn nhẹ.Hãy chắc chắn rằng bạn cũng viết ra thời gian và ngày tháng.Nếu bạn bị tái phát các triệu chứng viêm túi thừa của bạn, hãy lưu ý thời gian và kiểm tra tạp chí thực phẩm của bạn để nhớ lại những gì bạn đã ăn.Một mẹo khác cho kế hoạch ăn kiêng viêm túi thừa của bạn là ăn nhiều bữa ăn nhỏ suốt cả ngày.Tránh ăn các bữa ăn rất nặng.Bữa ăn nhỏ với các phần nhỏ hơn sẽ giúp bạn chữa lành và cảm thấy tốt hơn.Đừng quên uống nhiều nước và giữ nước tốt.